本文目录一览：
- 1、莲藕可以做什么美食
- 2、莲藕片怎么炒好吃
- 3、素炒莲藕片怎么炒好吃
- 4、莲藕怎么炒着吃好吃
- 5、莲藕怎么做好吃的炒菜
莲藕可以做什么美食
1、桂花糖藕。是江南中式菜品中的一道甜品。将藕的头尾去掉，留下中间部位，将泡好的糯米塞入藕中并用筷子***。
2、莲藕怎样做好吃又有营养2 莲藕排骨汤 功效：清热解毒、健脾护肝。原料：新鲜莲藕200克，排骨300克，姜片、新鲜莲子适量。做法：新鲜莲藕一小段洗净切片备用。
3、莲藕是个好东西，最简单的做法就是清炒，我认为莲藕最难吃的做法就是做成藕粉。我来给大家分享一些炒藕的做法。清炒藕片准备莲藕，木耳，红辣椒，青辣椒，大葱，盐，植物油。
4、莲藕的100种做法：排骨炖莲藕，莲藕可以跟排骨一起炖汤。削去莲藕皮，将莲藕洗干净后切成一块块的，然后放入炖锅中跟排骨一起炖。莲藕汤清热降火。2凉拌莲藕：凉拌莲藕是一道很开胃的美食。
5、麻辣藕 麻辣藕条： 把藕切成小指粗细的长条（嫌藕丁夹着麻烦），姜末炝锅，放很多花椒和干辣椒炒香（只要不怕辣），倒入藕条，放盐、糖、白醋（一定要是白醋，别的醋会使藕条变色），如果太干可以放一点点水。熟了以后放味精出锅。
6、教您莲藕炖排骨怎么做，如何做莲藕炖排骨才好吃 将排骨切4厘米长的段，莲藕切滚刀块。锅置火上，加油烧至九成热，下入葱结、姜片炒香，倒入排骨翻炒，烹入料酒炒出味。
莲藕片怎么炒好吃
具体做法：一个藕洗净去皮，切成丁。加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水，搅拌均匀备用。藕放入沸水中焯两分钟，捞出备用。油热后加蒜末炒香，再放入藕丁翻炒。
主辅料：藕片200g、胡萝卜50g、苦瓜100g、葱姜。把苦瓜、胡萝卜、葱姜切好备用。藕片放入热水中焯透，捞出备用。起锅热油，爆香葱姜。 放入胡萝卜片炒至断生。再放入苦瓜片，炒至断生。
莲藕是个好东西，最简单的做法就是清炒，我认为莲藕最难吃的做法就是做成藕粉。我来给大家分享一些炒藕的做法。清炒藕片准备莲藕，木耳，红辣椒，青辣椒，大葱，盐，植物油。
选择鲜嫩、表皮光滑的淡***莲藕，切片后浸入含白醋的清水中10分钟以防变黑。烧热锅，炒香蒜末和姜末，加入莲藕片翻炒。调以盐和鸡精，均匀翻炒使莲藕片受热均匀。最后加少量水，盖锅煮熟透后开盖收汁。
把莲藕切成薄片。把生姜切成丝。把青椒切成块。把猪肉切成片。锅中倒入水，烧开，放入莲藕片，焯水2分钟。把焯好水的莲藕片捞出，滤干水分备用。热锅热油，放入肉片，翻炒3分钟。
素炒莲藕片怎么炒好吃
家常素食清炒莲藕片的做法 准备材料，莲藕去皮切薄片，用流动水多冲洗几遍，直到水变清彻为止，然后在浸一会儿，在炒前2分钟左右捞起沥干水分。葱姜蒜切末，红萝卜切成小片，木耳泡发洗干净备用。
素炒藕片 1 准备好食材 2 藕切片。放入水中！3 热锅放油 4 放入葱花，炒香！5 藕片适当的空空水。锅内放入藕片。翻炒两下，放醋！6 放入蒜苗，辣椒，少许盐，鸡精，五香粉！翻炒两下。
莲藕去皮洗干净。莲藕切成片用冷水浸泡。木耳浸泡好撕成小朵。胡萝卜洗干净切成花片。起油锅，葱姜入锅煸香。藕片入锅炒。木耳入锅炒。胡萝卜入锅炒。加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。
莲藕怎么炒着吃好吃
具体做法：一个藕洗净去皮，切成丁。加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水，搅拌均匀备用。藕放入沸水中焯两分钟，捞出备用。油热后加蒜末炒香，再放入藕丁翻炒。
廿分钟耗时 普通难度 炒藕片的做法步骤 请点击输入图片描述 1 莲藕去皮洗净，切成均匀的薄片。
今天分享家常炒藕片的做法，莲藕的药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。
莲藕怎么做好吃的炒菜
1、莲藕骨头汤。骨头可以是排骨、扇骨、也可以是猪脚，都是很不错的选择，骨头中的蛋白，再加入莲藕炖汤的甘甜清香，不仅可以滋润喉咙，还是一道非常补的汤。莲藕炒肉。
2、清炒藕片准备莲藕，木耳，红辣椒，青辣椒，大葱，盐，植物油。把干木耳放入温水中，提前30分钟泡上，充分泡发开，然后撕成小块备用。莲藕去掉皮，切成薄片放入清水中浸泡。
3、今天分享家常炒藕片的做法，莲藕的药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。
