下午吃北京烤鸭会胖吗？
无论什么时候，吃的多就有可能胖，偶尔一次半次的应该没有什么问题。
烤鸭的营养价值
烤鸭中含有蛋白质、脂肪、水分、维生素B1、B2、钙、磷、铁等多种营养素，而且含量非常丰富。其中蛋白质含量约为16%~25%，远远高于其他畜肉，而且烤鸭中的氨基酸几乎全部都是人体所需要的。
烤鸭的脂肪含量适中，约为7.5%，比其他畜肉低，并较均匀地分布于全身组织中。其中的必需脂肪酸含量较高，且主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，因此熔点低，利于人体的消化吸收。
烤鸭维生素含量比较多，100克可食烤鸭肉中含B族维生素和维生素均比其他肉类高。
烤鸭中还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜、碘等。
鸭肉本身糖类含量较低，但由于在一般情况下，烤鸭与荷叶饼、甜面酱一起配着吃，面饼面酱中都含有丰富的糖类物质，从而弥补了烤鸭营养价值上在这一方面的缺陷。
人们吃烤鸭时，常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条，这些食品与烤鸭共同使用，不仅可以起到平衡酸碱的作用，而且这些食品中的维生素C及膳食纤维具有使胆固醇下降和使蛋白质溶解活性升高，帮助消化的功能。
北京吃甜吗？
是的，北京有很多甜点店和糕点店供人们选择。无论是传统的京式甜点，还是西式的蛋糕、冰淇淋，北京都有丰富的选择。此外，还有不少知名的甜点连锁品牌和网红甜点店。无论是本地居民还是游客，都可以在北京找到适合自己口味的甜点享用。
吃饭和吃面哪个容易胖？
我喜欢吃面食——各种吃，呵，油泼面，炒面，卤面，焖面，干拌面，炸酱面，凉面，虾汁面，(汤面只喜欢——兰州拉面，
还有饺子——我喜欢猪肉莲菜，猪肉茴香，猪肉香菜，鸡蛋韭菜，胡萝卜鸡蛋，小葱白萝卜，
说起来真是感叹(活该胖)！
我喜欢吃，更喜欢做，这么好吃，不胖我胖谁呢！
给大家一个家庭版虾汁面的做法——虾去线，去头，香菇划刀备用，锅中放入葱，姜，煸炒后放入虾——放入豆瓣酱，番茄酱，生抽，耗油，鸡精，糖，少许盐(炒好后将虾盛出)锅中加水，放入香菇，大火六分钟左右关火。
面下锅，煮好后放入上海青。
——最后，面捞出，抹上青菜，虾，香菇，浇上汤汁，撒上小葱即可。
味道:虾油鲜咸清香，酱汁醇厚——慢慢体味哦
谢谢
苗
吃同等的量肯定是面更容易胖！面的热量更高，比米的吸收率好！这也是好多人说的，吃面更养胃的原因。
其实从地域上来看，北方以面食为主的地区，胖子会很多！南方以大米为主食的地区，瘦子较多！
其实想那么肉也是虚胖，不是强壮！每天保持正常的饮食习惯，吃饭或者吃面纯属个喜好。这是我的饮食习惯，大家可以借鉴。
早饭：吃的像皇帝（不多吃，但是要吃好。比如：一杯牛奶，一个鸡蛋，一颗苹果足以。）
午饭：吃的像乞丐（不要求好，但必须饱。比如：一份盖饭，一碗粥。如果还饿继续吃！）
晚饭：吃的像平民（不要多吃，七八分饱就行。比如：一碗稀饭，一个馒头。或者一碗汤面足以）
吃面会，吃瘦肉也会，因为淀粉和蛋白质会在体内的酶的作用下产生水解，最终形成葡萄糖，多余的葡萄糖最后会形成脂肪，所以这两样都不要多吃
如果你想在食品上减肥，建议你多吃粗粮，因为粗粮里含纤维素较多，并且体内没有水解纤维素的酶，所以不会形成葡萄糖，而且还能***肠胃帮助消化，比如玉米之类的
如果你想吃肉，建议你多吃牛肉，因为牛肉吃了可以使人苗条
当然，你可以偶尔吃点肥肉，要那种用开水煮很长时间的肥肉啊，因为那里面多含不饱和脂肪酸，对人体有益，吃瘦肉比这样的肥肉更容易长肥
补充一点，米饭和面食是一个性质，都是含有很多淀粉的食物
